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こんにちは！今日も良い天気ですね！

今日はすでにご存じの方もいるとおもいますが、

ビジネス書部門でヒットしたアウトプット大全の第2弾。

「インプット大全」をご紹介したいと思います。

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私たちは学生時代、よくインプット中心の勉強をしてきました。

もちろんインプットがないとアウトプットするものがないのでインプットは大事ですが、

もっとも効率がよいと言われるのが、

インプットと同時にアウトプットする

ということです。　

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例えば、英語学習の時、リスニングと同時に聞こえる単語を声に出して話してみるといった方法で少ない時間に最大に記憶に残せるといわれます。

もう一つ、

読書や映画を見るときもあとで、感想をブログなどに書こう、誰かに話そうといった

アウトプットを前提にすると心理的プレッシャーにより、

脳内物質ノルアドレナリンが分泌し、より記憶に残りやすい

という効果が証明されています。

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記憶力は悲しいうれしい感動した時により強まるそうです。

同じ内容でも、漫画や、映画の方がより記憶に残ったりした経験がありませんか？

インプット大全はこういった私たちの脳の仕組みを利用してより学習の効率を高める方法を紹介しています。

もし、気になる方、もっと詳しく知りたい方は、

是非「インプット大全」で日々の勉強にアクセントをいれてみてはいかがでしょうか。

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